Blog Peek.Me

5 Rekomendasi Essential Oils untuk Tingkatkan Fokus dan Produktivitas

Tidak hanya bermanfaat untuk menenangkan pikiran, beberapa jenis essential oils ternyata bisa membantu meningkatkan fokus dan produktivitas lho!

Paparan sinar ultraviolet yang berlebihan ternyata dapat memicu terjadinya berbagai permasalahan kesehatan pada kulit.

Sering merasa lapar di tengah malam ternyata bisa menjadi tanda adanya masalah di dalam tubuh lho! Yuk kita cari tahu penyebab dan cara mengatasinya!

Selain memiliki tampilan yang cantik, bunga calendula rupanya kaya akan manfaat kesehatan.

Hari Kemerdekaan Indonesia bisa kamu rayakan dengan melakukan berbagai kegiatan seru lho, mulai dari traveling hingga mengenakan kain batik.

Polusi udara kian memburuk dan dapat mengancam kesehatan saluran pernapasan. Lakukan lima cara ini agar kesehatan pernapasanmu tetap terjaga!

Setelah bepergian jauh, tubuh biasanya akan terasa lelah, lemas, bahkan pegal-pegal. Baca artikel ini untuk tahu cara mengatasinya!

Bukan rahasia lagi jika polusi udara dapat memberikan dampak yang buruk pada kesehatan. Kira-kira, apa saja dampak yang diberikan?

Meskipun sering dianggap sebagai tanda kelemahan, sebenarnya ada banyak manfaat yang bisa kita dapatkan dari menangis lho!

Sering dianggap sama, ternyata flu dan pilek merupakan dua penyakit yang berbeda lho! Apa saja ya perbedaannya?

Ketika kita memahami arti dari self-awareness, sebenarnya kita telah membuka pintu bagi diri kita sendiri untuk terus tumbuh dan berkembang.

Untuk meredakan serangan panik, terdapat beberapa cara yang bisa Peek.Me Friends coba agar diri segera merasa tenang. Apa saja ya?