Blog Peek.Me

Musim Hujan Melanda, Jaga Daya Tahan Tubuh dengan 5 Tips Ini

Saat musim hujan, tubuh biasanya lebih rentan terkena penyakit. Coba 5 tips ini agar daya tahan tubuh terjaga selalu!

7 Makanan Pemicu Migrain yang Sebaiknya Kamu Hindari

Migrain atau sakit kepala sebelah bisa disebabkan oleh berbagai faktor, termasuk beberapa jenis makanan dan minuman.

Hydrating Toner, Perlu Nggak Sih?

Sebenarnya, hydrating toner itu benar-benar diperlukan nggak sih? Apa saja manfaat dari penggunaan hydrating toner? Yuk kita cari tahu!

Ketika Diri Kehilangan Motivasi, Lakukan Hal Ini Agar Semangat Kembali

Merasa kehilangan motivasi dan semangat hidup? Cobalah langkah-langkah ini untuk merasa lebih optimis dan ceria kembali!

5 Masalah Menstruasi yang Tidak Boleh Kamu Abaikan

Mulai dari siklus yang tidak teratur hingga mengalami Premenstrual Dysphoric Disorder (PMDD), inilah lima masalah menstruasi yang tidak boleh kamu ...

Sakit Bahu Mengganggu! Atasi dengan 3 Gerakan Peregangan Ini

Sakit bahu dapat membuat penderitanya merasa terganggu dan tidak nyaman sepanjang waktu. Coba atasi dengan melakukan tiga gerakan peregangan ini

Olahraga saat Sakit Kepala, Memang Boleh?

Berolahraga secara teratur dapat membuat tubuh terasa segar dan bugar. Namun, bolehkah kita tetap berolahraga saat sakit kepala melanda?

Manfaat Bergamot, Mengatasi Jerawat hingga Mengencangkan Kulit

Selain memiliki aroma yang khas, bergamot juga kaya akan khasiat untuk kesehatan lho!

Usir Lelah dengan Self-Pampering di Rumah

Peek.Me Friends, yuk usir rasa stres dan lelah dengan melakukan self-pampering di rumah!

Tanda-Tanda Kamu Memiliki Inner Child yang Terluka

Sering merasa cemas, tidak percaya diri, atau selalu berusaha menyenangkan semua orang di sekitarmu? Hmm, mungkin itu tanda bahwa inner child dalam...

Jangan Disepelekan! Ternyata Ini Dampak Kesepian bagi Kesehatan

Kita sering menganggap kesepian sebagai sesuatu yang lumrah terjadi. Namun faktanya, kondisi ini bisa berdampak besar pada kesehatan kita.

Kamu Sering Mengantuk? Waspada dengan 6 Penyebab Ini!

Kamu sering mengantuk sepanjang hari? Hati-hati, mungkin saja rasa kantukmu disebabkan oleh 6 hal ini!